第(2/3)页 隋小涵的电话传来了“嘟嘟嘟嘟………………”挂断繁忙的声音,他晕车的将手机放到面前无奈的看了看已经黑了的屏幕,想到。 ------------------------------------- ------------ 霍瑞轩把电话挂了之后,看了眼面前宽阔淡蓝色泛着白色的点点星光的给海洋, 时不时的还有几个人在水中嬉戏,游泳,他的心情就莫名奇妙的过的很好。 前些日子,根据隋小涵的调查,说是慕嫣然和墨清逸在国庆节期间已经定了去A市的桦碧海滩的来度假了,而他这一次给合作商的合作也在这个地方,不知道,会不会突然之间又再次碰到了自己最想要见到的慕嫣然呢! 在他没有出现的的日子里,他的阿然,是否会想念自己呢?应该不会的吧! 因为这次和慕嫣然同行的人很多呢!有墨清逸还有罗初雪、景薇,全都是和慕嫣然关系较好的人,有他们的陪伴,霍瑞轩想他的阿然,应该是很开心、快乐的吧!可惜,她当时的脸上那迷人至极的微笑,他是看不见的,而且,与他自己作为慕嫣然的老板的原因,慕嫣然就更不可能会去邀请他了。 因为除去霍瑞轩的这个老板的身份,对于慕嫣然来说,霍瑞轩还是一个陌生人的存在,所以光在这个关系的等级的话,慕嫣然是根本不知道就不可能把他当做她身边比较重要的一个人。 不知道是不是错觉,霍瑞轩感觉面前的不远处的水面上刚刚露出的一个女人的头,还有那个纤细的身形好像自己刚刚心心念念的慕嫣然吗? 有了这个想法后,霍瑞轩又在心里细细的想了下,心中一秉,根本就不是像,而刚刚的那个女人,就是慕嫣然,只是她游泳的话,怎么可能会游到这里呢! 不对,情况有些不对,阿然,她都已经下水了有八九分钟了,为什么还没出来呢!一般情况下,隔了这么久的时间都是按照一般情况来说,水中换气,是不太容易。.因为学会了水中换气,其实就意味着你学会了游泳。而学会游泳的人肯定能水中换气。 不能换气的原因很多,但是难点主要有两个问题没解决好:一是划水的节奏不能有好的掌握,时快时慢,或者是划得太快,使头来不及抬出水面;二是手臂划水力量较小,有些是手臂本身力量小,有些是手臂划水错误造成的,这样。你虽然很费力地划水,但身体不稳定,身体摇晃,划出去的长度也不够,造成紧张,头还没抬起来换气,又接着划水了。 想练好换气,我觉得可以两个办法。 一个是按照教练一般的教法,先练埋头划水,就是尽量弊住气,在水中尽量有节奏地划水,一口气尽量多划几下,划一下尽量使线路长一些,多练以后,慢慢地会感觉身体浮上水面的时间多了,高了,这时试着快速抬头呼气,吐气,多练以后,应该会掌握换气的。但不要急,一般每天游的话,半个月后会有感觉吧。 还有一种是,先练抬头游水,不要把头埋在水中。当感觉抬头游水划水有节奏了的时候,游的路线比较长了,就可以试着把头埋在水中一次,然后再抬起来,仍然抬头划水,划几次后,再埋头入水,这样反复地练习,感觉出来后,就可以把头埋在水中划水了。 可是现在的情况是怎么说都有些不正常了,因为慕嫣然从下水,到现在的基本上都没有换过气,如果说是她技术高超的话,但也有些不切实际。 第(2/3)页